Negeri ini tidak pernah tenang. Negeri ini tidak baik-baik saja. Belum selesai kasus mega korupsi PERTAMINA digulirkan sudah muncul berita baru, yakni tuntutan supaya RUU TNI dibatalkan
Sabtu, 29 Maret 2025
Jumat, 28 Februari 2025
Mega Korupsi BBM Pertamina
Pertamina diguncang badai mega korupsi
Rabu, 29 Januari 2025
LA On Fire
Sabtu, 30 November 2024
Manusia Haus Kekuasaan
Senin, 30 September 2024
Menurunkan Kadar Gula Dalam Darah Dengan Berolahraga
Sekiranya ada cabang olahraga yang dapat menurunkan kadar gula di dalam darah secara signifikan, maka saya akan melakukannya. Kalau kadar gulanya dalam darah masih 150 mg per dl, masih dapat dihandel dengan olahraga yang paling ringan, misalnya jalan kaki. Tapi kalau sudah mencapai >> 250 mg per dl, rasanya hampir tidak mungkin hanya dengan berolahraga. Saya memang pernah berolahraga sehingga kadar gula darah mencapai 120 mg per dl, hasil fisik saya yakni tubuh sempoyongan. Mungkin bisa saja mencapai angka ideal, 95 mg per dl, tapi dalam keadaan pingsan. Menurut pengalaman saya tidak ada olahraga yang signifikan dapat menurunkan kadar gula darah.
Sabtu, 31 Agustus 2024
Jangan Mimpi Untuk Menjadi Orang Kaya
Minggu, 30 Juni 2024
Kekuatan, Kasih, dan Ketertiban
Allah memberikan kepada kita bukan roh ketakutan, melainkan roh yang membangkitkan kekuatan, kasih dan ketertiban (2 Timotius i:7).